Cảm
xúc của con - dù tích cực hay tiêu cực cũng cần được bố mẹ trân trọng
và thấu hiểu. Tuy nhiên nắm bắt được tâm lý trẻ lại không hề dễ dàng và
đòi hỏi bố mẹ phải vô cùng tinh tế.
Vậy phải làm sao để đọc được những tâm
tư, tình cảm của con chỉ qua hành động và giải quyết theo hướng tích cực
nhất? 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp ích phần nào cho bạn.
1. Sớm lưu tâm tới cảm xúc của trẻ
Với những biểu hiện phàn nàn, lo lắng,
cáu bẳn, im lặng... của con, bạn nên tinh ý nhận ra. Hơn thế nữa, định
nghĩa cảm xúc kiểu như: "Mẹ biết con đang khóc nhè" hoặc "Mẹ biết con
đang rất lo lắng" hết sức cần thiết để trẻ hiểu và quên đi những điều
tiêu cực đó.
2. Để trẻ tự bình tâm trở lại
Dù ở nhà hay nơi công cộng, bạn nên cho
phép trẻ tự do thể hiện cảm xúc của mình. Kiên trì chờ đợi, bạn thấy
rằng tự trẻ sẽ nhận ra mình đang mất kiểm soát bản thân. Và khi mệt mỏi
với tình trạng này, trẻ sẽ sớm bình tâm trở lại vài phút sau đó.
3. Tìm được mấu chốt vấn đề
Trò chuyện sau khi trẻ bộc lộ cảm xúc
thái quá sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân. Để trẻ miêu tả trạng thái cảm
xúc của mình trước khi xảy ra sự cố, trẻ sẽ nhớ chúng và tự nhắc nhở
mình phải biết kiểm soát bản thân tốt hơn.
Hãy để trẻ được thể hiện cảm xúc của mình.
4. Sáng tạo những cách xử lý khác nhau
Thảo luận với con và cùng vạch ra giải
pháp thật hợp lý cho từng vấn đề. Bạn có thể đề nghị con vẽ một vài hình
để xin lỗi hay ôm bạn bất cứ khi nào con cảm thấy tâm trạng không ổn.
Giúp trẻ điều chỉnh cảm xúc sẽ khiến chúng hiểu rằng bạn luôn bên cạnh
hỗ trợ mỗi lúc khó khăn.
5. Ghi chép lại
Việc ghi chép giúp bạn nhớ được ngày,
giờ cũng như sự việc nào khiến cho hành vi của con thiếu kiểm soát như
vậy. Nó sẽ rất hữu ích để bạn giúp con tránh những cảm xúc tiêu cực. Đôi
khi, một nơi đông đúc như cửa hàng tạp hóa hay rạp chiếu phim có thể là
nguyên nhân gây ra cảm xúc thái quá đó. Và việc cần làm lúc này là đừng
bỏ rơi con bạn cùng với người trông trẻ!
6. Làm trẻ quên đi cảm xúc tiêu cực
Bất cứ khi nào trẻ mất kiểm soát cảm
xúc, bạn nên hướng trẻ tới một số hoạt động khác hay bật nhạc để làm trẻ
quên đi cảm xúc hiện thời và bình tâm lại.
7. Giải thích để trẻ hiểu
Sau mỗi lần gặp trẻ "sự cố" với cảm xúc,
hãy âu yếm con và nói rằng đó là chuyện hoàn toàn tự nhiên của con
người miễn là khi nóng giận hay thất vọng, đừng làm tổn thương chính
mình và người khác.
8. Giới hạn những lựa chọn
Khi đứng trước nhiều sự lựa chọn, trẻ sẽ
cảm thấy bối rối và muốn có được tất cả. Vì thế, bạn nên giới hạn cho
con nhiều nhất là ba lựa chọn. Ví dụ như khi trẻ nói muốn ăn vặt, bạn có
thể đưa ra ba đồ ăn khác nhau: thứ nhất - chuối; thứ hai - một cốc sữa
và thứ ba - một quả táo.
9. Báo cho con biết 10 phút trước khi bạn định làm gì đó
Trẻ sẽ có cơ hội mè nheo nếu bạn thông
báo sớm kế hoạch đi chơi. Thay vào đó, bạn chỉ cần cho trẻ biết điều này
trước 10 phút là ổn.
10. Giới hạn sự mất kiểm soát cảm xúc
Thay vì kìm hãm cảm xúc của trẻ, hãy để
nó tự thể hiện ra ngoài. Than vãn, la hét, khóc nhè sẽ khiến trẻ được
khuây khỏa, tuy nhiên tình trạng này chỉ nên để xảy ra đôi lần. Đừng
quên một cái ôm sau đó là điều vô cùng cần thiết để mọi thứ trở nên dễ
chịu hơn.
Nguồn tin : Dochoiembe.com.vn
Nguồn tin : Dochoiembe.com.vn
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét