Bố mẹ làm gì khi con hút thuốc lá?

Mùi hăng hắc của khói thuốc lá cứ vương vất quanh quần áo của con bạn. Làm sao bạn biết mùi hương là do con bạn đứng cạnh người hút thuốc hay chính cô bé châm thuốc lá? Bạn biết gì về thói quen hút thuốc của trẻ tuổi dậy thì, và bạn có thể làm gì để ngăn chặn điều đó?

Dưới đây là những dấu hiệu giúp bạn nhận ra có phải con mình bắt đầu hút thuốc lá hay không:

• Đau họng liên tục
• Răng bị đen
• Ho nhiều
• Thuốc lá hay bật lửa trong quần áo
• Người uể oải, thiếu năng lượng, không còn khoẻ mạnh như trước

Thói quen hút thuốc lá ở trẻ dậy thì

Bạn có biết hầu hết thói quen hút thuốc lá của người lớn đều xuất phát từ thời còn trẻ? Dưới đây là một số điều nên biết về thói quen hút thuốc của trẻ vị thành niên:

• Khoảng 68% người trưởng thành hút thuốc mỗi ngày cho biết họ bắt đầu hút từ năm 18 tuổi.
• Gần 3900 trẻ dưới 18 tuổi từng hút qua thuốc lá, và hơn 950 em coi đó là thói quen mỗi ngày của mình.
• Những em hút thuốc lá sớm có khả năng dính lấy thói quen này đến khi thành con nghiện nicotin cao hơn người lớn.

Cách hay nhất mang lại kết quả tốt nhất

Trẻ vị thành niên hút thuốc vì vô số lí do – để trông “ngầu” hơn, chín chắn hơn, ngang ngạnh hơn, hoặc để giảm cân. Khi bố mẹ phát hiện ra, các em sẽ chống chế, “Bao nhiêu người không hút thuốc vẫn chết vì ung thư đấy thôi!” hay “Con thích mùi vị của nó”, “Tại con căng thẳng quá chứ sao, thay vì ăn thì con hút thuốc”…
Vậy nói cách nào để con bạn hiểu được mức độ nguy hiểm của việc hút thuốc lá? Các chuyên gia về vấn đề này cho biết, càng nói chuyện với con sớm bao nhiêu càng tốt bấy nhiêu. Bằng cách này, khi con bạn lớn lên và dính vào thuốc lá thì mọi chuyện sẽ dễ xử lý hơn nhiều. Dưới đây là một số lời khuyên dành cho bạn:

• Đừng giảng đạo hay ép con nghe lời. Làm thế chỉ khiến con bạn bỏ ngoài tai những gì bạn nói. Thay vì thế hãy hỏi con nhiều hơn, như là “Sao con lại thích hút thuốc lá?”
• Tán gẫu về những ảnh hưởng của thuốc lá. Ví dụ, bàn về giá thuốc chẳng hạn ("nếu mua thuốc thì con sẽ không còn nhiều tiền đâu") hoặc nhắc con là hút thuốc sẽ làm hôi miệng, đen răng và làm vàng da (thế này sẽ có tác dụng hơn là bạn thuyết giảng về những hậu quả sau này mới có).
• Giúp con lên kế hoạch bỏ thuốc. Dù con bạn có luôn miệng nói rằng bỏ thuốc dễ thôi, nhưng cứ thử bảo con không hút thuốc một tuần xem. Trong suốt quá trình đó hãy khuyến khích con thường xuyên, vì cuối cùng thì đó vẫn là quyết định của chính con bạn mà!

Bằng cách tìm hiểu về thói quen hút thuốc lá của trẻ vị thành niên, bạn sẽ có kiến thức để giúp con khi phát hiện mùi hương hăng hắc trên quần áo con, hoặc thấy con mình hút thuốc lá.

 Nguồn tin từ: shopdochoicuabe.blogspot.com