Bé trên 3 tuổi, bố mẹ bắt đầu chọn cho bé xe đạp trẻ em để bé tập đi, nhằm rèn
luyện sức khỏe và giảm khả năng bị bệnh tim mạch.
Xe đạp trẻ em, giúp bé tăng cường hệ vận động, linh hoạt đầu
óc, bé tư duy nhanh hơn trong quá trình điều khiển và học cách tự lập.
Mỗi ngày, đi xe đạp 30 phút cho bé thể chất khỏe mạnh. Theo
nghiên cứu, thói quen đi xư đạp hằng ngày sẽ ngăn chặn được các bệnh về tim
mạch, đảm bảo sức khỏe cho bé. Một số lợi ích của việc đạp xe:
+ Đạp xe là một việc khá đơn giản, khi đã biết đi xe, trẻ dù
bỏ một thời gian dài cũng không thể quên mất cách đi.
+ Đạp xe là một cách kết hợp hoàn hảo giữa các bộ phận từ
tay, chân, mắt... Các bộ phận sẽ phối hợp với nhau một cách nhuần nhuyễn, cùng
bổ trợ trong quá trình bé đi xe. Qua đó, tăng sức miễn dịch, bé sống khỏe hơn.
+ Tăng sức mạnh của hệ xương, giúp xương chắc khỏe, phòng
các bệnh về cột sống hay đau lưng.
+ Việc đi xe đạp giúp trẻ thoải mái, vui vẻ hơn. Trẻ nhỏ đôi
khi hay hờn dỗi, việc đi xe đạp không chỉ giúp bé sảng khoái hơn, đặc biệt khi
đạp xe cùng bạn bè.
+ Với
những bé có nguy cơ bị béo phì, việc đạp xe giúp bé giảm cân hiệu quả mà không
ảnh hưởng đến sức khỏe, có một cơ thể khỏe mạnh.
+ Đạp xe đạp còn muôn vàn lợi ích khác nữa có thể kể thêm
như: giúp cơ thể dẻo dai, giảm khả năng bị ung thư, nâng cao chất lượng cuộc
sống…
Trong quá trình đi, việc lựa chọn tư thế đúng cũng là một
điều vô cùng quan trọng. Bố mẹ nên lưu ý rèn cho trẻ.
Nguồn tin : Shopchoicuabe.blogspot.com
fghhhh
Trả lờiXóa