Chủ Nhật, 29 tháng 3, 2015

Làm thế nào để thấu hiểu cảm xúc của trẻ?


Cảm xúc của con - dù tích cực hay tiêu cực cũng cần được bố mẹ trân trọng và thấu hiểu. Tuy nhiên nắm bắt được tâm lý trẻ lại không hề dễ dàng và đòi hỏi bố mẹ phải vô cùng tinh tế.
Vậy phải làm sao để đọc được những tâm tư, tình cảm của con chỉ qua hành động và giải quyết theo hướng tích cực nhất? 10 lời khuyên dưới đây sẽ giúp ích phần nào cho bạn.
1. Sớm lưu tâm tới cảm xúc của trẻ
Với những biểu hiện phàn nàn, lo lắng, cáu bẳn, im lặng... của con, bạn nên tinh ý nhận ra. Hơn thế nữa, định nghĩa cảm xúc kiểu như: "Mẹ biết con đang khóc nhè" hoặc "Mẹ biết con đang rất lo lắng" hết sức cần thiết để trẻ hiểu và quên đi những điều tiêu cực đó.
2. Để trẻ tự bình tâm trở lại
Dù ở nhà hay nơi công cộng, bạn nên cho phép trẻ tự do thể hiện cảm xúc của mình. Kiên trì chờ đợi, bạn thấy rằng tự trẻ sẽ nhận ra mình đang mất kiểm soát bản thân. Và khi mệt mỏi với tình trạng này, trẻ sẽ sớm bình tâm trở lại vài phút sau đó.
3. Tìm được mấu chốt vấn đề
Trò chuyện sau khi trẻ bộc lộ cảm xúc thái quá sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân. Để trẻ miêu tả trạng thái cảm xúc của mình trước khi xảy ra sự cố, trẻ sẽ nhớ chúng và tự nhắc nhở mình phải biết kiểm soát bản thân tốt hơn.
Hãy để trẻ được thể hiện cảm xúc của mình.
4. Sáng tạo những cách xử lý khác nhau
Thảo luận với con và cùng vạch ra giải pháp thật hợp lý cho từng vấn đề. Bạn có thể đề nghị con vẽ một vài hình để xin lỗi hay ôm bạn bất cứ khi nào con cảm thấy tâm trạng không ổn. Giúp trẻ điều chỉnh cảm xúc sẽ khiến chúng hiểu rằng bạn luôn bên cạnh hỗ trợ mỗi lúc khó khăn.
5. Ghi chép lại
Việc ghi chép giúp bạn nhớ được ngày, giờ cũng như sự việc nào khiến cho hành vi của con thiếu kiểm soát như vậy. Nó sẽ rất hữu ích để bạn giúp con tránh những cảm xúc tiêu cực. Đôi khi, một nơi đông đúc như cửa hàng tạp hóa hay rạp chiếu phim có thể là nguyên nhân gây ra cảm xúc thái quá đó. Và việc cần làm lúc này là đừng bỏ rơi con bạn cùng với người trông trẻ!
6. Làm trẻ quên đi cảm xúc tiêu cực
Bất cứ khi nào trẻ mất kiểm soát cảm xúc, bạn nên hướng trẻ tới một số hoạt động khác hay bật nhạc để làm trẻ quên đi cảm xúc hiện thời và bình tâm lại.

7. Giải thích để trẻ hiểu
Sau mỗi lần gặp trẻ "sự cố" với cảm xúc, hãy âu yếm con và nói rằng đó là chuyện hoàn toàn tự nhiên của con người miễn là khi nóng giận hay thất vọng, đừng làm tổn thương chính mình và người khác.
8. Giới hạn những lựa chọn
Khi đứng trước nhiều sự lựa chọn, trẻ sẽ cảm thấy bối rối và muốn có được tất cả. Vì thế, bạn nên giới hạn cho con nhiều nhất là ba lựa chọn. Ví dụ như khi trẻ nói muốn ăn vặt, bạn có thể đưa ra ba đồ ăn khác nhau: thứ nhất - chuối; thứ hai - một cốc sữa và thứ ba - một quả táo.
9. Báo cho con biết 10 phút trước khi bạn định làm gì đó
Trẻ sẽ có cơ hội mè nheo nếu bạn thông báo sớm kế hoạch đi chơi. Thay vào đó, bạn chỉ cần cho trẻ biết điều này trước 10 phút là ổn.
10. Giới hạn sự mất kiểm soát cảm xúc
Thay vì kìm hãm cảm xúc của trẻ, hãy để nó tự thể hiện ra ngoài. Than vãn, la hét, khóc nhè sẽ khiến trẻ được khuây khỏa, tuy nhiên tình trạng này chỉ nên để xảy ra đôi lần. Đừng quên một cái ôm sau đó là điều vô cùng cần thiết để mọi thứ trở nên dễ chịu hơn.
Nguồn tin : Dochoiembe.com.vn

7 tình huống cha mẹ cần hết sức kiên nhẫn


Có những thời điểm nuôi dạy con mà bạn chỉ muốn "bốc hỏa". Tốt nhất khi gặp những tình huống này bạn nên hít thở sau và cố gắng kiên nhẫn hết sức có thể để không la mắng con.
Đồ chơi tung tóe trên sàn nhà
Thời điểm bạn cảm thấy hài lòng khi vừa dọn dẹp được đống đồ chơi trên sàn nhà để chuẩn bị lau nhà nhưng "ào một cái" tất cả chúng lại được nằm tung tóe trên sàn nhà còn thằng con "trời đánh" của bạn thì đang cười và chạy biến để "trốn tội".
Kiểm tra hàng hóa trước khi tính tiền ở siêu thị
"Con đem trả lại món hàng đó đi", "Con không được mua thanh kẹo đó đâu"..... Bạn nhìn lại trong giỏ của mình vì có bao nhiêu là "thứ không tên" không muốn mua còn con thì mè nheo, rên rỉ "con muốn thứ này cơ" "Không, con muốn..". Tốt nhất là lúc đó bạn nên bình tĩnh và cứng rắn. Nếu bạn không kiên nhẫn vừa đủ thì ắt hẳn sẽ có một "trận đòn" hoặc ít nhất là vài câu la mắng con ở nơi công cộng. Tốt nhất là nên thống nhất việc mua gì với trẻ trước khi cho chúng đi siêu thị cùng.
"Cuộc chiến ăn uống"
Thời điểm cho con ăn cũng là thời điểm bạn cần đến sự kiên nhẫn. Bạn đã bao giờ rơi vào tình cảnh hì hụi nấu cho con ăn nhưng tất cả những gì bạn nhận được là: "Ăn thêm một miếng nữa đi con", "Nào, miếng cuối cùng, "Cắn một miếng bé thôi cũng được"...Còn con bạn thì liên tục "Con không ăn, không thích ăn món này" hoặc "Không!" và ngoảnh mặt đi một cách phũ phàng?

"Xử" các con đánh lộn nhau
Nếu bạn như muốn phát điên khi mình thì đang bận túi bụi trong bếp còn lũ trẻ thì đang đánh nhau và khóc lóc gào thét thì lúc này bạn cũng cần hít thở sâu để hết sức kiên nhẫn lại, sai đó thì ra làm "trọng tài phân xử" một cách công bằng nhất.
Bị bôi bẩn vào quần áo
Bạn nghĩ sao nếu vừa diện một chiếc váy thật đẹp để cả gia đình cùng đi chơi nhưng chỉ vài giây sau đó thì nước mũi được quệt vào vạy váy và được con "thưởng" cho một ít nôn vào phần thân? Đừng cáu giận đấy nhé, bạn cần một chút kiên nhẫn.
"Chỉ dạy" nuôi dạy con như thế nào từ những người thân
Họ có ý tốt. Nhưng chắc chắn có lúc bạn sẽ phát điên khi bị những người thân trong gia đình "chỉ dạy" về việc kỷ luật con, cho con ăn, cho con mặc ... như thế nào. Cách tốt nhất là hãy kiềm chế, kiên nhẫn trả lời: "Con (cháu)... đã kiểm tra rồi. Con (cháu) là mẹ của nó mà".
"Chiến thuật" trì hoãn trước giờ đi ngủ
"Mẹ ơi con muốn uống nước. Mẹ ơi con buồn tè. Mẹ ơi con đói..." là tất cả những "chiêu trò" để bọn trẻ không phải đi ngủ đúng giờ sau khi đã nô nghịch nhảy tưng tưng trên giường. Hãy tỉnh táo và hết sức kiên nhẫn để không cáu giận và la hét câu: "Con có đi ngủ không thì bảo. Mẹ tét vào mông bây giờ?".

Bạn có phải là một ông bố tốt?


Bố có vai trò quan trọng đối với cuộc sống của những đứa trẻ. Những ông bố tốt luôn biết cách làm thế nào để nuôi dạy con một cách tốt nhất. Họ sẽ không bao giờ làm những điều dưới đây.
Nói mà không làm
Những người bố tốt không bao giờ nói mà không làm. Họ không bao giờ dạy con là không được mất bình tĩnh nhưng lại dễ dàng nổi quạu lên khi tắc đường. Họ không bao giờ dạy con phải có cách hành xử đúng mức nhưng lại dễ dàng lớn tiếng quát nạt người khác... Những ông bố có trách nhiệm luôn nhận thức rõ ràng về việc trẻ có thể lặp lại những hành vi mà họ đã làm. Họ cũng ý thức được việc con mình sẽ là "bản sao" của mình nếu mình làm không đúng.

Đánh con
Một người bố vô trách nhiệm sẽ sử dụng bạo lực và đánh đập con để áp dụng những nguyên tắc của mình. Một người bố kỷ luật tốt sẽ sử dụng các phương pháp kỷ luật con hiệu quả hơn để áp dụng trong thời gian dài. Sử dụng bạo lực là cách bạn đang dạy cho con thấy đánh đấm có thể là một cách để giải quyết xung đột.
Từ chối chơi với con
Trẻ con luôn muốn được ở bên bố mẹ. Những ông bố "nghiện" công việc sẽ không bỏ thời gian ra để chơi với con vì thế chúng luôn cảm thấy bị bỏ rơi. Những ông bố có trách nhiệm sẽ luôn cùng con thưởng thức các trò chơi, xem phim, ra ngoài đi chơi, và dành khoảng thời gian ngắn ngủi nhưng quý giá và chất lượng khi ở bên con. Những ông bố này hiếm khi hủy bỏ lời hứa với con trừ khi có việc gì đó khẩn cấp.
Quên những sự kiện quan trọng
Những ông bố tốt sẽ không bao giờ quên những sự kiện quan trọng trong cuộc sống của trẻ và luôn chắc chắn rằng mình sẽ hiện diện trong những sự kiện đó. Sự kiện đó có thể là một trận đấu quan trọng, một bữa tiệc sinh nhật, hay ngày con làm lễ tốt nghiệp. Cách tốt nhất để biết con mình có thực sự trưởng thành hay không là theo dõi những thành tích và quá trình phấn đấu của trẻ. Khi một người cha không biến đến những sự kiện này, chúng sẽ thực sự thất vọng. Một người cha tốt sẽ luôn biết con mình đang như thế nào.
Chỉ trích con một cách không công bằng
Các ông bố thường có xu hướng chỉ trích những nỗ lực của trẻ và coi thường trẻ. Họ không nhận ra rằng khi đứa trẻ làm được việc tốt chúng cần được khuyến khích và cơ ngợi. Ví dụ, khi chúng rửa xe, để lại vài đốm bẩn, một người cha có trách nhiệm sẽ cùng con đi quanh xe chỉ ra những vết vẩn và cùng nhau rửa lại thay vì chỉ trích và chê bai con
Để mối quan hệ của vợ chồng ảnh hưởng đến cách đối xử với con cái
Khi hôn nhân có xung đột, căng thẳng thường trẻ em là đối tượng đầu tiên bị ảnh hưởng. Một người cha không yêu thương con sẽ để tâm nhiều đến sự oán hận của mình và dành ít thời gian cho con như là một cách để "trừng trị" bạn đời. Một ông bố có trách nhiệm sẽ luôn trân trọng các giá trị của gia đình và nghĩ cho con cái trước tiên.
Thể hiện sự thiếu tôn trọng
Một người bố có trách nhiệm sẽ thể hiện sự yêu thương, tôn trọng với vợ- mẹ của đứa trẻ và những đứa con trong gia đình. Một người cha thiếu tôn trọng, và thường xuyên chì chiết các thành viên trong gia đình sẽ không bao giờ có được những đứa con phát yêu mến và kính trọng mình.
Độc đoán
Các ông bố độc đáon sẽ luôn luôn cho rằng mình đúng và áp dụng những nguyên tắc thô bạo và khắc nghiệt.Đối ngược lại, những ông bố có trách nhiệm không bao giờ độc tài, họ sẽ luôn dành cho con những cơ hội, sự lựa chọn để phát triển trong môi trường ấp ám và có hỗ trợ của bố mẹ.
Từ chối con
Những ông bố có trách nhiệm sẽ không từ chối hoặc sợ bị làm phiền khi phải trông con, khi phải chơi với con, khi con cần sự giúp đỡ về tinh thần. Họ nhận thức được những việc đó sẽ làm nguy hại đến sức khỏe tinh thần và thể chất của trẻ.
Nói dối con
Những ông bố có trách nhiệm sẽ không bao giờ nói dối con. Họ nhận ra được tầm nguy hiểm của việc nói dối con và luôn tìm cách để nói thật. Những ông bố trách nhiệm cũng luôn cố gắng "hứa gì" là sẽ làm cho con và ít khi thất hứa.
Bỏ qua lời nhờ giúp đỡ của con
Thật kinh khủng nếu bố của bạn là người không có ở bên hoặc không sẵn sàng lắng nghe những lúc bạn gặp khó khăn. Những ông bố kiểu này sẽ không có thời gian ở bên con. Những ông bố có trách nhiệm sẽ luôn là người bạn đồng hành cùng con, sẵn sàng chia sẻ và đưa ra lời khuyên hữu ích dành cho chúng.
Xúc phạm con
Một số người bố nghiêm khắc thường có thói quen xúc phạm hoặc chế nhạo con. Các ông bố này thường gọi con là đồ ngu ngốc, lười biếng...Họ sẽ luôn có lý do để chỉ trích con trước mặt bạn bè, người thân, hoặc đồng nghiệp. Một người cha có trách nhiệm sẽ giúp con nhìn nhận ra sai lầm, hướng đến sự ca ngợi, khuyến khích con để chúng không bao giờ có cảm giác bị hạ thấp, bị "đánh" vào lòng tự trọng.
Ngừng dành yêu thương cho con
Những người bố có trách nhiệm sẽ không bao giờ ngừng yêu thương đứa con của mình trong bất kỳ hoàn cảnh này. Ngay cả khi hôn nhân của họ đổ vỡ, người cha ấy cũng luôn duy trì liên lạc với con và dành tình cảm của mình cho chúng.
Nguồn tin : Dochoiembe.com.vn

Thứ Bảy, 28 tháng 3, 2015

Mỗi đứa trẻ cần ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày

Đứa trẻ càng lớn thì thời gian ngủ trong một ngày sẽ càng ít dần, không nhiều như khi mới sinh. Tuy nhiên thời gian ngủ cụ thể ra sao? Bao nhiêu thì vừa? Tuy mỗi đứa trẻ có những nhu cầu khác nhau, nhưng dù sao thì thời gian ngủ trung bình cho bé ở từng độ tuổi là điều mà bố mẹ nên biết để có cách chăm sóc con mình tốt hơn.
Dưới đây là bảng hướng dẫn thời gian ngủ trung bình mỗi ngày cho trẻ ở từng độ tuổi:

Lưu ý: Thời gian ngủ ban ngày và ban đêm của bé không nhất thiết lúc nào cũng theo bảng trên, bé ngủ nhiều hơn vào ban ngày có thể ngủ ít lại vào ban đêm, và ngược lại.

Hãy nhớ rằng hầu hết trẻ em đều ngủ nhiều, nhiều hơn thời gian mà các bậc phụ huynh cho là đã đủ. Nếu một đứa trẻ ngủ chập chờn, không chịu ngủ giấc ngắn vào ban ngày hoặc không chịu đi ngủ trước 10 giờ tối mà bố mẹ cho là bé không có nhu cầu ngủ nhiều thì thật sai lầm. Nhiều khả năng đứa trẻ đó thật ra đang... thiếu ngủ, nên mới có những biểu hiện quá khích, khó chịu như vậy. Để biết con mình có rơi vào tình trạng này hay không, bố mẹ có thể tự kiểm tra bằng các câu hỏi sau:
Con có thường ngủ gật khi đi xe không?- Có khó đánh thức con dậy mỗi sáng không?- Con có vẻ cáu, khó chịu hoặc mệt mỏi trong ngày không?
Nếu câu trả lời cho tất cả là "có", rất có thể bé đã ngủ ít hơn nhu cầu thật sự của cơ thể. Để thay đổi điều này, bố mẹ cần giúp con mình có thói quen đi ngủ tốt bằng cách định ra giờ ngủ phù hợp, cố định và tuân thủ theo đó. Dù thời gian ngủ sẽ giảm dần khi bé lớn hơn, nhưng những thói quen ngủ hợp lý và đúng đắn luyện tập khi còn thơ bé này vẫn nên được duy trì. 
Nguồn tin : dochoiembe.com.vn

Các nguy cơ bé chậm biết nói

Trong khi hầu như mọi đứa trẻ đều phát triển theo đúng tuổi, việc chậm trễ hay gián đoạn một kỹ năng nào đó như nói chẳng hạn có thể khiến phụ huynh lo lắng tự hỏi mình: “Liệu con tôi có phát triển đúng chuẩn không?”. Có những mốc phát triển ngôn ngữ mà bạn có thể dựa vào đó để đánh giá xem con mình đang ở mức độ nào.
Chú ý đến người khác
Sự tương tác xã hội là nền tảng của sự phát triển ngôn ngữ. Nếu con bạn không chú ý đến người khác, không đáp lại các âm thanh, tiếng nhạc, các trò chơi và đồ chơi chuyển động, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ chậm phát triển ngôn ngữ và kỹ năng nói ở trẻ.
Bập bẹ phát âm



Từ 4 tháng tuổi, bé đã biết ê a những tiếng đầu đời. Ảnh: Inmagine.
 Từ 4-6 tháng tuổi, con bạn sẽ bập bẹ phát âm, bắt dầu bằng các nguyên âm khi bé bắt đầu lên tiếng bằng cách ê a. Sang tháng thứ 6, bé bắt đầu ghép các nguyên âm với phụ âm thành những tiếng.
Nhận ra tên mình
Từ 6-9 tháng tuổi, em bé đã có thể ngừng chơi và quay về phía bạn khi bạn gọi tên bé. Con bạn cũng có thể đáp lại các tiếng động khác nhau mà bạn tạo ra, và có thể bắt chước những tiếng động đó. Đó là lý do vì sao việc phụ huynh chăm trò chuyện với con là rất quan trọng. Các nghiên cứu đều cho thấy trẻ có phụ huynh hay nói phát triển ngôn ngữ tốt hơn.
Những từ đầu tiên
Khoảng 12 tháng tuổi, bé đã có thể biết nói những từ đầu tiên, như “mama”, và “baba.” Bạn có thể giúp bé tăng vốn từ vựng của mình bằng cách đọc sách hay đơn giản là chỉ cần nói với bé về những gì bạn làm mỗi ngày. Bạn không cần nói chuyện quá đơn giản hay phức tạp với bé; chẳng hạn, khi ra ngoài chơi, hãy chỉ và nói cho bé những bông hoa hay con vật mẹ con bạn thấy trên đường đi.



Tròn 1 tuổi, con đã có thể làm theo những yêu cầu đơn giản. Ảnh: Inmagine
Thể hiện qua những hành động 
Cũng ở tháng thứ 12, bé cưng của bạn đã bắt đầu biết vẫy tay chào và tạm biệt cũng như lắc đầu từ chối. Những trò chơi tương tác qua lại rất tốt cho các bé ở giai đoạn này để phát triển kỹ năng truyền đạt thông tin. Bạn hãy chơi đẩy bóng qua lại, chia thức ăn hoặc giở các trang sách cùng bé.
Làm theo những yêu cầu đơn giản
Từ tháng 12-18, bé có thể đáp lại với tên của mình, hiểu nghĩa “không”, chào” và thực hiện những yêu cầu đơn giản (ví dụ: “Con cầm đồ chơi lên đi!” Ở độ tuổi này, bé cũng bắt đầu chỉ ra được các bộ phận khác nhau trên cơ thể khi bạn hỏi bé (ví dụ: “Bụng con đâu?”). Trò chơi ú òa có thể giúp bé phát triển các kỹ năng này.
Ghép từ
Khi bé được 18 tháng tuổi, bé đạt được sự nhảy vọt về ngôn ngữ trong vài tháng tới. Một đứa trẻ 2 tuổi có thể nói được khoảng 50 từ. Trong suốt thời kỳ này, bé sẽ bắt đầu biết cách ghép từ với nhau, chẳng hạn như: “Bố bế”. Bạn có thể giúp bé phát triển kỹ năng này thông qua trò chuyện. Thay vì hỏi “Trái banh của con đâu?”, bạn có thể nói phức tạp hơn “Trái banh lớn màu đỏ của con đâu?”.
Biểu lộ cảm xúc
Được 24 tháng tuổi, bé có thể diễn tả nhu cầu tức thời của mình với bạn bằng cách sử dụng từ ngữ và bắt đầu kết hợp từ ngữ, mặc dù không phải sự kết hợp nào của bé nghe cũng có ý nghĩa. Bạn có thể hiểu được khoảng 50% ngôn ngữ cũng như cảm xúc của bé. Nhưng cách nói chuyện của bé ở lứa tuổi này rất ngộ nghĩnh và đáng yêu.
Nguồn tin : dochoiembe.com.vn